الرئيسية / الصحة / الفوائد العلاجية والصحية لليانسون

الفوائد العلاجية والصحية لليانسون

اليانسون، يعتبر من البذور التي تشتهر بها منطقة البحر المتوسط، والتي تنمو وتزدهر في العالم كله، حيث تكثر إستعمالاته، فهو يمتلك فوائد صحية وعلاجية عديدة، بالإضافة إلي أنه يتم وضعه على الأطعمة حيث أنه يكسبها طعم مميز، لأنه يشتمل على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم مثل الفيتامينات، والبروتينات، والسكريات، والروائح العطرية، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على فوائد اليانسون.

فوائد اليانسون

الفوائد الصحية لليانسون

  • يحسن من عملية الهضم.
  • يزيد من الشهية عن طريق إفراز الإنزيمات التي تؤدي إلي حدوث  الهضم  في المعدة، وبالتالي يزيد من الشهية، وعملية الهضم.
  • يقلل من حدوث إلتهاب المفاصل، وآلام الروماتيزم، وذلك عن طريق تحسين الدورة الدموية.
  • يخفف من التوتر، والقلق، والاكتئاب، كما أنه يساعد على علاج آلام الصداع، والرأس، ويعالج إختلالات النوم، والتعب، وفي حالة إستخدامه لمعالجة إختلالات النوم، من الضروري شربه بطريقة معتدلة، وذلك لأن الإفراط في شربه بكثرة من الممكن أن يكون مادة مخدر، ولكن في حالة شربه بكميات قليلة من الممكن أن يكون منبه للأعصاب.
  • يعمل على تسهيل عملية الولادة، ويزيد من حليب الثدي، لذلك من الضروري أن تتناوله المرأة الحامل في فترات الحمل الأخيرة.

الفوائد العلاجية

  • يحد من حدوث الإمساك، ويعمل على علاج عسر الهضم، والقضاء على الغازات التي تؤدي إلي حدوث انتفاخ في البطن، وبالتالي يحد من تطور الأمراض مثل آلام الصدر، وآلام المعدة.
  • يساعد علي علاج الربو، والمشاكل التنفسية المتباينة، و يعالج أيضًا التهاب الشعب الهوائية، وهذا يعني أنه يمتلك أثرًا يقاوم نزلات البرد، والسعال، والبلغم.
  • يساعد على علاج التهابات الفم، والقضاء على روائح الفم الغير مرغوب فيها.
  • يعمل على علاج الحشرات التي تتواجد في الشعر مثل القمل، ويقوم بمعالجة الجرب.
  • يقوم بتطهير وتنظيف الجروح، ويقضي علي تسممها، وذلك لأنه يشتمل علي زيوت عطرية تمتلك خصائص مطهرة، مما ينتج عنه الشفاء بطريقة سريعة.
  • يعمل على علاج المشاكل التي تنتج عن الدورة الشهرية، ويقلل من الآلام التي تنتج عنها، حيث أن اليانسون يكون بديلًا لهرمون الإستروجين الموجود في الجسم، لذلك فهو يعالج آلام الدورة الشهرية من خلال التقليل من الإنقباضات التي تنتج عنها.
  • يساعد على علاج التشنجات والتقلصات المتباينة، حيث أن شرب اليانسون في بعض الحالات الصحية متث القولون العصبي، أو الصرح الذي قد يؤدي إلي حدوث الكثير من التقلصات، والآلام العصبية، ويعمل على إرخاء الأوعية الدموية التي تعتبر المسؤول الأساسي لهذه التشنجات.